RundUm für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt - FamiLIEnleBEn

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RundUm für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt

Kursangebote > Schwangerschaft

Jedes Kind 
bringt ein Päckchen Liebe 
mit auf die Welt.

Sprichwort aus der Schweiz 
"RundUm" für eine entspannte Schwangerschaft und eine sanfte Geburt

Eine Schwangerschaft und die Geburt des eigenen Kindes ist das wichtigste und schönste Ereignis im Leben einer Frau. Viele Frauen haben aber gerade in der Schwangerschaft vermehrt Beschwerden und starke Ängste von der Geburt. Doch dabei ist gerade die Geburt ein Prozess des Loslassen.

Vorteile von "RundUm":

  • mit Entspannungsübungen können Sie Schwangerschaftsbeschwerden positiv beeinflussen
  • durch "Autogenes Training" (AT) und Selbsthypnose stärken Sie das Vertrauen in Ihre eigene Person und lässt Sie die Geburt als natürlichen Prozess betrachten
  • dadurch können Sie Verkrampfungen während der Geburt vermeiden und somit die Geburtsdauer verkürzen
  • eignet sich gut zum Abbau von Ängsten
  • verbessert das allgemeine Wohlbefinden in der Schwangerschaft

Bereiten Sie sich (unabhängig von der Schwangerschaftswoche) gemeinsam mit anderen schwangeren Frauen in einer entspannten Atmosphäre auf die Geburt Ihres Kindes vor. Lernen Sie weitere wichtige Techniken wie Progressive Muskelentspannung, Atem- und Entspannungsübungen kennen, um sich optimal vorzubereiten.

Kursleiterin: Sabine Lesch-Kaiser

Kosten:

100,00 Euro für 8 x 75 Minuten

Termine :

der nächste Kurs startet am Donnerstag, den 31.05.2018 von 16:30 bis 17:45 Uhr

(noch 4 Plätze frei)

Da die Kursstunden eine maximale Teilnehmeranzahl haben,
ist eine Anmeldung notwendig.











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