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FitPower

Kursangebote > Bewegung
Use it or loose it!

Du brauchst nur deinen Körper und schon geht es los mit deinem funktionellen Ganzkörpertraining.

Ich zeige dir, wie du allein mit deinem Körpergewicht verschiedene Muskelgruppen effizient und gelenkschonend kräftigst.

Vielseitige Übungen wie der Side Plank oder Mountain Climbers formen deine Bauchmuskulatur und stärken deine Beine, ganz nach dem Motto: null Equipment für maxi Ergebnisse.

Termin:

immer dienstags von 18:00 bis 19:00 Uhr

Kursleiterin:


Kosten:

10,00 Euro pro Stunde

Anmeldung bzw. weitere Informationen über das Kontaktformular








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