Kreative Entspannung in der Schwangerschaft - FamiLIEnleBEn

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Kreative Entspannung in der Schwangerschaft

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Begegnung mit dem Unbekannten
Kreativ Erinnerungen schaffen und Veränderungen verstehen
 
Kunsttherapeutisches Angebot in der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist eine besondere und besonders sensible Zeit und erfordert von Frauen eine enorme körperliche und psychische Anpassungsleistung. Frauen in dieser Phase benötigen Raum, Verständnis und Zeit diesen Veränderungen und damit verbundenen Fragen zu begegnen.
Künstlerisches Arbeiten kann hier viele Ressourcen, die unterstützend wirken, freisetzen und zugänglich machen und somit gute Voraussetzungen für diese Herausforderungen schaffen.

Kunsttherapie ist eine tiefenpsychologisch fundierte Therapieform, die über den Weg der künstlerischen Gestaltung Zugang zur inneren Gefühlswelt herstellen kann und zugleich stabilisierend wirkt und positiven Einfluss auf die persönliche Befindlichkeit nehmen kann. Sie hilft Gefühlen auf den Grund zu gehen oder mit Komplikationen umzugehen. Die Wirkung kann belebend, Halt gebend, entspannend, stärkend, Raum gebend, klärend und einfach auch lustvoll und wohltuend sein. Gerade bei Schwangeren wird die Kontaktaufnahme zu ihrem ungeborenen Kind unterstützt.

Es entstehen dabei ästhetische, künstlerische Produkte, die als Erinnerung an eine besondere Zeit mitgenommen werden können.

Ihr erlebt Euch als selbstbestimmt, kreativ und handlungsfähig. Ich begleite Euch einfühlsam und unterstütze Euch dabei, diese Übergangszeit für Euch aktiv zu gestalten. Dabei stehe ich Euch mit meinen Erfahrungen sowohl beim künstlerischen Arbeiten, als auch bei der Reflexion zur Verfügung. Alles darf geschehen und ist erlaubt. Allen Wünschen und Ängsten darf Raum gegeben werden.

Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig! Es wird nichts bewertet!

Sich einfach etwas Gutes tun, Pause machen, Durchatmen können und sich lustvoll und
genussvoll dem kreativen Moment hinzugeben, kann neue Kraft geben.

Kursleiterin: Hannah Elsche

Kosten:

1 Kursstunde (90 Minuten) kostet 50 Euro

6 Kursstunden (jeweils 90 Minuten) kosten 280 Euro

 
Die Materialien sind im Preis inklusive und die entstandenen Arbeiten können selbstverständlich im Anschluss mit nach Hause genommen werden.
 
Die Teilnehmer*innenzahl ist auf maximal 6 Frauen begrenzt.

Sollten Sie mein Angebot gerne wahrnehmen wollen, aber es sich aus unterschiedlichen Gründen nicht leisten können, sprechen Sie mich gerne an, dann suchen wir gemeinsam nach einer Lösung.

Termine:

Montag, den 01.10.2018 von 18:30 bis 20:00 Uhr

 
Gerne können Sie mich zuvor telefonisch kontaktieren. Ich rufe Sie umgehend zurück.

Weitere Informationen erhalten Sie unter der Telefonnummer   0160 30 08 399 oder über das Kontakformular









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